KW 45 • Menüplan vom 02.11. – 06.11.2020

Vegetarische Frühlingsrolle^(c,i) mit Sweet Honey Dip, Basmatireis und buntem Gemüse, als Nachtisch Buttermilch-Joghurt^(f,e)
(665 kcal, 8 Fett, 125 KH, 20 Eiweiß)

Wahlweise: Obst der Saison

Fischburger auf Dinkel-Hamburger Bun mit Soße^(c,a,j), Tomate und Salat, als Nachtisch Buttermilch-Joghurt^(f,e)
(620 kcal, 18 Fett, 73 KH, 39 Eiweiß)

Wahlweise: Hähnchenbrustfilet, Basmatireis, Zitronensoße^(f,e,81), Obst der Saison

Karottencremesuppe^(f,e,81), danach Quarkkeulchen^(c,f,a,e) mit Zimt und Zucker
(515 kcal, 19 Fett, 68 KH, 14 Eiweiß)

Geflügelbällchen^(c,f,a,e,j) mit Rahmsoße und Backofenpommes, dazu Eisbergsalat mit Kartoffeldressing^(j), als Nachtisch Obst der Saison
(763 kcal, 40 Fett, 78 KH, 21 Eiweiß)

Gemüselasagne^(c,f,e,i,81), dazu Rohkost Kohlrabi, als Nachtisch Joghurt^(f,e) mit Honig und Beeren
(308 kcal, 6 Fett, 49 KH, 13 Eiweiß)

Wahlweise: Obst der Saison

Hähnchen-Gyrosteller mit Tzaziki^(f,e,81) und Tomatenreis, dazu Rohkost Kohlrabi, als Nachtisch Joghurt^(f,e) mit Honig und Beeren
(653 kcal, 20 Fett, 59 KH, 55 Eiweiß)

Wahlweise: Country Kartoffeln, Obst der Saison

Gnocchi-Kürbis Auflauf^(f,a,e) mit Mischsalat und Kartoffeldressing^(j), als Nachtisch Götterspeise⁽²⁾
(664 kcal, 35 Fett, 70 KH, 15 Eiweiß)

Wahlweise: Obst der Saison

Hörnchennudeln^(c,a) mit Hackfleischsoße⁽ⁱ⁾, dazu Mischsalat mit Kartoffeldressing^(j), als Nachtisch Götterspeise⁽²⁾
(691 kcal, 22 Fett, 92 KH, 31 Eiweiß)

Wahlweise: Bärlauch Käsesoße^(1,f,a,e,81), Obst der Saison

Makkaroni^(c,a) mit Tomaten-Basilikum-Pesto^(f,e,o), dazu Karotten-Krautsalat^(c,a,j), als Nachtisch Obst der Saison
(320 kcal, 19 Fett, 29 KH, 5 Eiweiß)

Vegetarisches Moussaka^(e), dazu Karotten-Krautsalat^(c,a,j), als Nachtisch Obst der Saison
(455 kcal, 19 Fett, 51 KH, 14 Eiweiß)